結婚式を美しく迎えるプレ花嫁様のための3つのポイント
ご結婚式前にいらっしゃるお客様で、「結婚式までに3kg痩せたいんです」と意気込んでくる方がよくいらっしゃいます。
もちろんその目標に向けてストレッチや運動をしたり、少しお食事をセーブするのは素晴らしいことだと思います。
ですが、毎回お伝えするのは「結婚式の日に体重を言って回るわけではないから、体重計の数字は気にしないでください。かわりにこれをしましょう!」
とお伝えするポイントが3つあります。
①食事を抜くようなダイエットは禁止!
東洋医学では、ダイエットに関わったり、たるみ感をなくしてハリのあるお肌をつくるのは胃の働きです。
食べない時間が長すぎると胃酸といって食べ物を消化するための酸性の液体が空っぽな胃の壁を溶かしてしまいます。
そして、ダメージを負った胃は次に食べ物を食べた時に本来の働きをすることができないため消化吸収がうまくできず、お肉に変わりやすくなったり、一時的にダイエット成功してもすぐにリバウンドするようになってしまいます。
また、胃は肌を引き上げる作用にとても関りがあるため、食べないことによってダメージを受けると肌のハリもなくなってたるんでしまいます。
②意外とドレスを着た時に目立つ首のぽっこり
デスクワークをしていたり、ネイリストさんやアイリスとさんのような同じ姿勢で目を酷使するようなお仕事をされている方は特にですが、意外と見落としがちなのが首の後ろ。
首を前にグッと倒したときに触ることが出来るポッコリ出る骨のところに、こんもりとした山ができている方がいらっしゃいます。
これの正体は……コリ!!!
コリは痩せてもなくなりません。
むしろ痩せるとこのこんもりした山が目立つ可能性があります。
この首の後ろや肩のコリを改善し、美しい背中を手に入れることでどの角度から、だれに写真を撮られてもこわくない、美しい首と背中のラインを手に入れることができます。
③いつ誰に写真を撮られても大丈夫な美姿勢
姿勢が悪くなると写真映えしないだけではなく、背中のお肉や脇のところにポッコリとついたお肉の原因となります。
骨格を正しいポジションにするだけで、まず見た目が変わります。
そして、その状態をしばらくキープできると腕の付け根の前後にあるお肉が徐々に魔法のようになくなって
いきます。
また姿勢がよくなることによって、内臓を圧迫することがなくなり胃腸の調子がよくなります。
以前、こんなお客様がいらっしゃいました。
美しくウエディングドレスを切るために、「巻き肩を治したい」とご来店のお客様。
今までダイエットに成功したことがないから、せめて見た目だけでもという藁にも縋る想いでいらっしゃいました。
お式まで3か月間ほどの間にウエディングドレスが映えるよう、姿勢などを整える施術をしていると、どんどん華奢な見た目に!!
ただそれにしては印象がすっごく変わったなぁと伺うと、なんと5kg痩せたんです!と。
これまでエステや置き換え、ジムに通ってもなかなか痩せなかったそうですが、この方の場合は、姿勢がすべての原因だったようです。
このように、内側からからだを整えるようにケアを行うと、目標はウエディングドレスを綺麗に着るためでも、からだが本来持つ働きを十分に発揮できるようになり、目標以上の結果を得ることができるようになります。
ついつい綺麗になりたいと思ったときは体重計が気になるものですが、ご結婚式前の方がぜひ、体重計の針はプラスになってなければOKという気持ちでいてくださいね。
gemではご結婚式前のプレ花嫁さんを応援しております!
お得なお試しコースもご用意ございますので、ぜひご利用ください。
また、無料カウンセリングでご相談だけでも結構です。お気軽にお問い合わせください。
この記事へのコメントはありません。